Šalvia vám osvieži dych

Autor: Michal Trúnek | 12.9.2013 o 11:44 | Karma článku: 7,34 | Prečítané:  364x

Šalvia lekárska je trváca bylinka, ktorá dorastá do výšky až 70 cm. U nás sa pestuje predovšetkým na záhradkách a v kvetináčoch, voľne rastúcu ju môžeme nájsť len v teplejších oblastiach.

Zberať sa dá po celú dobu vegetácie, čo je počas celého leta. Zbierajú sa listy alebo celé vŕšky výhonkov, zber sušíme v tenších vrstvách, mimo priameho slnka, pričom nezabúdame vetrať. Pri sušení umelým teplom neprekračujte teplotu 30 ° C.

 

Takto usušená bylina sa využíva ako korenie alebo na výrobu čajov a nálevu.

 

Liečivé účinky

  • zabraňuje hnačkám
  • obmedzuje potenie
  • má protizápalové, antibakteriálne a antivirotické účinky
  • obmedzuje tvorbu lupín
  • podporuje tvorbu žlče a moču
  • pomáha liečiť problematickú pleť a akné
  • kloktanie nálevu a žuvanie čerstvého listu potláča zápach z úst a pomáha pri liečbe zápalov ústnej dutiny
  • zvonka sa užíva aj ako dezinfekcia pri rôznych poraneniach
  • roztlačený list možno použiť aj ako prvú pomoc pri bodnutí hmyzom
  • šalvia má ukľudňujúce účinky (napr. pri strese a nespavosti)

S vnútorným užívaním šalvie opatrne, vo väčších a dlhodobých dávkach môže pôsobiť toxicky.



Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

KOMENTÁRE

Sulíka nahnevali ruské noviny, zastal sa Únie

Ruské médiá opisujú údajnú petíciu za vystúpenie Slovenska z EÚ.

ŠPORT

BBC ukázalo ruských chuligánov. Jediným pravidlom je nezabiť

Nie pre každého budú MS len o futbale.

KOMENTÁRE

Čo je populizmus a prečo ho možno budeme potrebovať

Viete, čo je populizmus?


Už ste čítali?